Бессовестный я, все-таки, человек... Но я буду исправляться! Честно-честно. В последнее время меня тянет на авантюры. Вот и решила я сделать операцию.
Вот такие у меня были ноги ( об этом я писала ранее, в других постах).
Сейчас, спустя три месяца, мои ноги выглядят так.
На следующий день после операции одела туфли Барука - вся нагрузка при ходьбе приходится на пятки. И ходила я в них 7 недель, прямо японкой себя чувствовала - мелкими-мелкими шажочками и медленно-медленно. К ним еще прилагались специальные чехольчики и можно было выходить на улицу, что я иногда и делала в сопровождении мужа.
Потом, когда сделала снимок, сняла туфли, начала делать специальную гимнастику, купила, опять же специальные стельки и потихоньку начала выходить "в свет". Но, прошло какое-то время и мне стало ТАК скучно - уже почти ничего не болит, набрала пару-тройку лишних кг, а рядом с домом открыли фитнес центр. И вот уже целый месяц я хожу на тренировки, пока только пилатес и стрейчинг -там нагрузка на ноги не очень большая, Восстанавливаюсь постепенно, хожу уже на приличные расстояния, да и скорость передвижения увеличивается. А первое время было ТАК грустно - я человек очень подвижный и усидеть на одном месте мне очень сложно, да без спорта совсем не могу. Как говорит мой муж: "Ну все - понеслась...". А еще же у меня РАССАДА, думаю многие меня понимают.
Вот поэтому-то я здесь появлялась, но только в качестве зрителя и комментатора. И наконец-то нашла время ИСПРАВЛЯТЬСЯ!
НЕ БОЛЕЙТЕ!